Poradnik

Ruch jako pasja: 6 wskazówek dotyczących aktywności, które ostatecznie mogą Cię natchnąć

Siłownie i ośrodki sportowe powoli „wracają do życia“, a miłośnicy fitnessu znów zaczynają pracować nad formą. Że po takiej przerwie sportowej brakuje Ci dawki motywacji? Wypróbuj jedną z 6 aktywności, która ostatecznie Cię przekona do ćwiczeń.

Czytaj dalej

Zostań królową mody plus size. Doradzimy, jak to zrobić

Każda kobieta ma prawo czuć się pięknie w swoim ubraniu, bez względu na proporcje ciała, jakie dał jej Bóg. Na szczęście moda dla puszystych nie jest już tylko synonimem bezkształtnych bluzek. Mimo to wiele kobiet o pełnych kształtach zastanawia się, jak genialnie się ubierać i wyglądać jak boginie. Doradzimy, jak to zrobić.

Czytaj dalej

Odzież z bawełny organicznej. Jakie są jej zalety i dlaczego warto ją mieć w szafie?

Bawełna jest jednym z najpowszechniejszych materiałów tekstylnych i w XIX wieku stanowiła aż 80% ich całkowitej produkcji. Jednak w ostatnich latach jej uprawa budzi kontrowersje i została zastąpiona tzw. bawełną organiczną, która jest dużo bardziej przyjazna środowisku. Dlaczego mielibyśmy dać szansę również bawełnie organicznej?

Czytaj dalej

Jak koniecznie schudnąć - sprytnie, bezboleśnie i na długo

Jak schudnąć, jak szybko schudnąć, jak łatwo schudnąć - te zwroty należą do najpopularniejszych w Internecie wraz z nadejściem nowego roku. Aby w końcu uzyskać wymarzoną sylwetkę, potrzebujesz przede wszystkim motywacji i chęci zmiany stylu życia. A także kilku naszych wskazówek, które poprowadzą Cię właściwą ścieżką. Więc zróbmy to!

Czytaj dalej

Zapomnijcie o kwiatach i czekoladkach. 7 pomysłów na oryginalne walentynkowe prezenty

Zbliżają się Walentynki, a sklepy powoli, ale z pewnością zaczynają się wypełniać czekoladkami, czerwonymi kwiatami i innymi, często kiczowatymi produktami. Czy chcesz zabłysnąć bardziej pomysłowym prezentem przed swoją „drugą połówką“ w tym roku? Przeczytaj i nie przegap naszych wskazówek dotyczących oryginalnych prezentów walentynkowych dla kobiet i mężczyzn.    

Czytaj dalej

Podstawy komody: co powinna mieć każda kobieta?

Otwieranie szafy i ciągłe noszenie rzeczy to marzenie wielu kobiet. Co powiesz na perfekcyjnie zmontowaną komodę, z której można dobrać ubrania na każdą okazję? Przedstawiamy Ci listę bielizny, która zdecydowanie zasługuje na miejsce w Twojej szufladzie.

Czytaj dalej

Wiecznie zimne stopy? Wiemy, jak sobie z nimi radzić

Czy często jest Ci zimno? Zimą może się to wydawać normalną reakcją organizmu, ale przyczyną może nie być tylko przeziębienie. Co wpływa na te problemy i jak zapobiegać syndromowi wiecznie zimnej stopy?

Czytaj dalej

6 rzeczy, które pomogą Ci wczuć się w świąteczną atmosferę

Tegoroczne święta mogą być trochę inne niż te do których byliśmy przyzwyczajeni. Na szczęście świąteczna atmosfera to coś, czego nikt nie może nam odebrać nawet w tych niepewnych czasach. Dlatego też powinniśmy się nią w pełni cieszyć, jak co roku. Jeśli nawet nie myślisz o Bożym Narodzeniu w tym roku, wypróbuj nasze wskazówki, które niezawodnie wprowadzą Cię w świąteczny nastrój.

Czytaj dalej